斷食營影片火速剪出來了! 整整三天超濃密的不吃飯行程,沒想到不只沒有餓到受不了,還變的超級有精神,有一種腦跟身體都很輕的感覺
因為我們一直發限動,看到不少艾醬們很好奇我們到底是過去做什麼,因此這集影片大濃縮我們三天在裡面做的事,還有真實呈現我們的感受
這對我們來說真的是身心靈徹底淨化的全新體驗! 最後一天要離開前大家還哭了😭
真的很期待和艾醬們分享這集,8/7(五)晚上八點 YouTube 首播,和你們一起看影片!連結在這裡👉
https://youtu.be/xpMYSi0csjc
P.s 第二張是大家晚上來我們房間開讀書會❤️超巧大家都有帶書
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